Revista Costarricense de Salud Pública - Actividad física y recreación

Revista Costarricense de Salud Pública - Actividad física y recreación

falta de ejercicio

consecuencias de la falta de ejercicio en la edad adulta:

http://www.webconsultas.com/ejercicio-y-deporte/ejercicio-en-las-diferentes-etapas-de-la-vida/ejercicio-en-adultos/consecuencias-falta-de-ejercicios-2441

1. disminución de musculo 
2. perdida de masa muscular 
3. aumento de grasa corporal